Chủ đề 'tuổi 40'

Bài tập đánh bay mỡ bụng ở tuổi 40

Nếu như đánh bay mỡ bụng là mục tiêu hàng đầu trong chế độ tập luyện của bạn, vậy hãy tập trung vào một số động tác cơ bản nhằm làm giảm mỡ bụng liên tục, đều đặn.