Sức khỏe

Kiểu người tuyệt đối không nên ăn củ cải kẻo rước họa

Củ cải là loại thực phẩm chất lượng cao, giá rẻ nhưng không phải ai cũng ăn được mà còn tùy thuộc vào thể trạng của mỗi người.

Loại quả quen thuộc là “kẻ thù” của người đường huyết cao

Đường huyết tăng cao trong thời gian dài rất dễ gây ra bệnh tiểu đường và các biến chứng mãn tính khác nhau.

Trả giá đắt vì cho rằng ăn cật bổ thận tráng dương

Rất nhiều người, đặc biệt là đàn ông, đã phải trả giá đắt vì nghĩ rằng ăn cật/thận động vật thì sẽ bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lực.

Giật mình loại thực phẩm dễ sinh chất gây ung thư

Những loại thực phẩm sau dễ sinh aflatoxin, một chất gây ung thư mạnh, đặc biệt là ung thư gan.

Kinh ngạc bộ phận của lợn giúp hạ huyết áp, mỡ máu

Trên cơ thể lợn có một bộ phận có thể làm giảm huyết áp, giảm lượng đường trong máu và hạ lipid máu.

Có thể ăn bao nhiêu trái cây trong một ngày?

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc lạm dụng bất kỳ loại thực phẩm nào cũng có thể gây ra rủi ro với sức khỏe.

Loại rượu kinh dị, bổ mấy cũng không dám uống

Vì độ kinh dị của những loại rượu này, không phải người nào cũng dám nếm thử.

Kinh ngạc “siêu thực phẩm” trong năm 2023, lợi ích tuyệt vời

Với nhiều lợi ích sức khỏe, nấm được dự đoán sẽ là "siêu thực phẩm" của năm 2023.

Lý do bác sĩ tim mạch chỉ ăn thịt 2 lần trong 1 tháng

Tiến sĩ Ali Haider chia sẻ về 4 nguyên tắc giúp anh giữ cho lượng cholesterol xấu của mình ở mức thấp.

Bồi bổ cơ thể tránh lạm dụng 4 vitamin này kẻo gan "khóc thét"

Vitamin là một trong những chất rất quan trọng và không thể thiếu trong cơ thể chúng ta. Tuy nhiên, bạn đừng lạm dụng 4 loại vitamin này làm thực phẩm bảo vệ sức khỏe vì hại gan vô cùng.

Bộ phận của lợn bằng 10 vị thuốc, nấu đúng cách thì đại bổ

Các chuyên gia sức khỏe khẳng định, dù dạ dày lợn không phải là thuốc, tác dụng cũng không thần thánh như đồn đại nhưng đây là bộ phận giàu chất dinh dưỡng, nhiều chất bổ sung tự nhiên.

Đại kỵ trên bàn tiệc, đừng ăn thứ này với thịt gà

Thịt gà là món nhiều người thường ăn trong dịp lễ, Tết, thế nhưng hiếm người biết thịt gà kỵ với nhiều thứ, ăn không cẩn thận sẽ rước bệnh ngay.

Cháo đậu xanh - bài thuốc giải rượu ngày Tết

Đậu xanh có tác dụng thanh nhiệt, giải độc. Một bát cháo đậu xanh có thể giúp người say rượu bổ sung dinh dưỡng, phục hồi sức khỏe nhanh hơn.

Ăn 3 đến 6 quả trứng một tuần, điều kỳ diệu đến

Theo một nghiên cứu, ăn từ 3 đến 6 quả trứng một tuần có thể giúp hạ huyết áp.

Kinh ngạc thực phẩm quen thuộc là “chìa khóa” tăng tuổi thọ

Bằng cách chọn thực phẩm phù hợp cho bữa ăn nhẹ, bạn có thể giảm nguy cơ tử vong sớm, sống lâu và khỏe mạnh hơn.

Nhớ nguyên tắc này, ăn mì gói không sợ nổi mụn

Những người ăn mì gói nhất định phải chú ý những điều này để không bị nổi mụn.

Người mỡ máu cần tránh món này ngày Tết kẻo rước họa

Theo các chuyên gia sức khỏe, thực phẩm ngày Tết rất giàu chất béo, chất đạm, tinh bột, ít chất xơ, dẫn đến tăng nguy cơ thừa cân, người mỡ máu cần đặc biệt chú ý.

Bất ngờ thức uống chữa đầy bụng hiệu quả siêu nhanh

Các loại rau họ cải và đồ uống có ga là những nguyên nhân phổ biến gây đầy bụng. Vậy có cách đơn giản nào để giảm bớt cảm giác khó chịu này?

Giật mình 4 món trên mâm cơm ngày Tết phá hủy ADN

4 món ăn ngày Tết này nếu ăn quá nhiều có thể sẽ làm ADN bị tổn thương, tạo ra các tế bào ác tính, dẫn đến bệnh ung thư.

Đừng ăn cam kiểu này kẻo bệnh tật đầu năm

Theo các chuyên gia, có 4 đại kỵ khi ăn cam, nên tránh ngay kẻo đầu năm đã rước bệnh vào người.

Tuyệt chiêu bảo quản thực phẩm ngày Tết, cả nhà yên tâm

Bảo quản thực phẩm chế biến ngày Tết tưởng dễ nhưng không đơn giản, cần bảo quản đúng cách nếu không muốn chúng biến chất, trở nên có hại đến sức khỏe.

2 nhóm thực phẩm nuôi dưỡng dạ dày, ngày Tết nên ăn nhiều

Gần Tết, nếu ăn uống quá nhiều sẽ làm khổ cho lá lách và dạ dày, dễ dẫn đến các bệnh về tiêu hóa như táo bón, đau bụng...

4 việc nên nhớ để bảo vệ hệ tiêu hóa trong ngày Tết

Ngày Tết, ăn nhiều thức ăn chứa đường bột, chất béo và sử dụng bia rượu, khiến hệ tiêu hóa bị áp lực, luôn ậm ạch, khó chịu.

Nước ép kiwi có thể ức chế sự phát triển của ung thư phổi?

Bạn có thích ăn kiwi không? Kiwi là loại trái cây rất phổ biến, nhưng sau khi hái thì “hoặc còn non hoặc rất dễ bị mềm” nên rất khó nắm bắt được thời điểm ăn ngon nhất.

3 mẹo “soi” bánh chưng luộc bằng pin, Tết khỏi lo mua phải đồ bẩn

Nếu như bạn quan sát thấy lớp vỏ lá bánh chưng bên ngoài có màu ánh tím hoặc xanh mướt thì bánh chưng đó rất dễ là bánh luộc bằng pin.

Bất ngờ thực phẩm quen thuộc giúp đào thải axit uric

Một số loại thực phẩm quen thuộc dưới đây có thể giúp thúc đẩy quá trình bài tiết axit uric khỏi cơ thể.

6 siêu thực phẩm được ưa chuộng ở các vùng đất trường thọ

Trứng, bơ, cải xoăn, lựu là những thực phẩm quen thuộc chứa rất nhiều chất dinh dưỡng giúp bạn ngăn ngừa bệnh tật.