Top 3 môn thể thao “lên đời” phong độ cho phái mạnh

Theo một nghiên cứu báo cáo đăng trên Healthgrades, tập thể dục 2,5 giờ một tuần có thể tăng 15% Testosterone và giảm 46% các trường hợp suy sinh dục. Việc tập luyện thường xuyên có thể thúc đẩy ham muốn và khả năng tình dục mạnh mẽ hơn.

11 lợi ích không ngờ từ củ tỏi

Củ tỏi được trồng ở nhiều nơi trên thế giới và là một nguyên liệu phổ biến trong nấu ăn. Tuy nhiên, từ lâu, người ta đã biết đến các công dụng của tỏi đối với sức khỏe và các đặc tính y học của nó trong phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh…